Na espiritualidade, a essência está relacionada à natureza mais profunda e fundamental de cada ser humano, que transcende a existência física. Ela representa a conexão com o Divino e a busca pelo propósito de vida. A busca pela essência envolve o desenvolvimento espiritual e a conexão com o Eu Interior. É importante a compreensão da nossa verdadeira essência, do fato de sermos seres espirituais em evolução e de que necessitamos nos aperfeiçoar em todos os campos de nossa existência. Apesar de já termos feito um progresso considerável a nível de evolução, ainda nos falta o entendimento do que aqui viemos fazer realmente. Nossos sentimentos negativos como medo, culpa, apegos e julgamentos criam empecilhos para percebermos a nossa verdadeira essência e que estamos aqui para aprender. O principal é lembrarmos de quem somos verdadeiramente e que a nossa ESSÊNCIA apenas quer estar em paz e feliz.
